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準備材料:
洛神花.仙渣.甘草.烏梅.鹹橘皮(我不太知道這叫什麼就是橘子皮還是陳皮)
做法:
1.洛神花.仙渣.甘草沖一下水去沙
2.將所有材料與水一同放進鍋中煮沸後滾5分鐘.
熄火放涼.過濾冰鎮即可
ps小叮嚀:基本來說材料洛神花.仙渣.鹹橘皮是用手抓1把1:1.甘草約4.5片.烏梅約6.7顆.水大約是2罐大保特瓶.不必加糖.'當然喜歡什麼要多加一點視各人喜好調整.煮甘甘酸酸的微微的鹹味.要想甜的可另外加糖.覺的太濃的也可另加冰塊或開水將濃度調整
洛神茶可清熱.夏天喝可降火氣的
不過洛神(聽說有降血壓的功效)跟仙楂都偏屬寒涼性
所以體質寒或懷孕盡量少喝
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